АВЕРИНА ЛИНА

"Только путь самопознания ведет на вершину душевного благополучия."
Р. Подзоров

 

 

     Самопознание является неотъемлемой частью психологической жизни каждого индивида. Самопознание -  это изучение личностью собственных психических и физических особенностей, осмысление самого себя, выстраивание представления о своём «Я». Оно начинается в младенчестве и продолжается всю жизнь посредствам рефлексии и самоанализа. Формируется постепенно по мере отражения как внешнего мира, так и познания самого себя. Чтобы продуцировать новый жизненный опыт, совершенствовать себя как личность и повышать свои навыки адаптации к жизненный условиям, человеку порой достаточно понаблюдать за собой, проанализировать свои действия, их причины и следствия, а также эмоции, которые все эти явления сопровождают. Но порой бывает так, что человеку трудно взглянуть на себя с объективной точки зрения. Естественно, в такой ситуации смог бы быть полезным специалист психолог или психотерапевт, но не всегда есть возможность быстро получить психологическую консультацию и пройти процедуру психодиагностики у специалиста. Именно по этой причине и появилось отдельное направление в психологической диагностике  - самодиагностика.
Вашему вниманию представлены экспресс-методики с подробной инструкцией и ключом ответов.
Изучайте себя, узнавайте новое, меняйтесь к лучшему!